Certifiée instructrice MISA (Massage In Schools Association) depuis le 2 juin 2018, je vous propose de découvrir le massage à l’école et en famille.
Le « MISP » (Massage In Schools Programme) est un programme avant-gardiste, qui contribue au bien-être des enfants, au respect de soi et des autres, ainsi qu’à la baisse de violence dans les écoles et les collectivités. Il favorise l’empathie et améliore les relations familiales.
La « Routine », qui est l’enchaînement de mouvements de ce programme, est déjà pratiquée par des milliers d’enfants sur toute la planète.
Le Programme du MISP s’adresse aux enfants de 4 à 12 ans.
La « Routine » est composée de 15 mouvements de massage simples, ludiques, efficaces et chacun illustré par une image. Elle se pratique entre enfants ou parents-enfants, qui se demandent la permission et se remercient, et s’effectue en une dizaine de minutes. Les parties massées sont la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains, sur les vêtements.
L’enfant apprend avec sa tête et aussi avec son corps : le Programme propose aussi des activités kyné-tactiles qui intègrent le mouvement et le toucher.
Pour plus d’infos, je vous invite à visiter le site de l’association :
http://www.misa-france.fr
et le teaser :
"Harmonie du corps et de l'esprit"