Massage Sarasvati

Description

Puisant sa source dans l’Ayurveda, le massage abdominal indien appelé « Sarasvati », porte le nom de la déesse de la connaissance et de la sagesse. Il évoque l’élément « eau », principe de liquidité et de cohésion, composante fondamentale à toute forme de vie. Sarasvati représente alors une inépuisable force nourricière et une véritable source régénératrice.
Traditionnellement destiné aux femmes, ce massage ancestral s’avère également bénéfique pour la population masculine.
Confortablement installés sur une table de massage chauffée, je vous invite à respirer en conscience et lâcher-prise pour un moment de relaxation intense. Ce massage de bien-être est réalisé à l’huile de sésame chaude, exclusivement sur la zone ventrale.
Il consiste en un enchaînement de manœuvres lentes, douces et profondes au niveau des zones réflexes des organes du ventre, notre deuxième cerveau et centre des émotions. Des gestes enveloppants et réconfortants, des pressions douces et progressives, des mouvements circulaires sur l’abdomen favorisent le relâchement des tensions et des tissus tout en procurant une grande sensation de bien-être pour le corps et l’esprit.
Tout en douceur, le massage du ventre agit sur la circulation sanguine, lymphatique, la digestion, le système endocrinien, le système nerveux, et les émotions. Il détoxifie le foie, libère l’estomac, en favorisant l’élimination des toxines et des liquides.
Le fonctionnement de vos organes est optimisé, vos tensions physiques et émotionnelles apaisées…

Ce massage abdominal énergétique, relié au chakra sacré et au plexus solaire, centres des émotions, de la sexualité et de la créativité, est une reconnexion avec Soi. Il harmonise le corps, l’âme et l’esprit.

Le massage Sarasvati est particulièrement indiqué pour les personnes stressées, anxieuses, vivant une période difficile émotionnellement. Il est également recommandé pour celles souffrant de troubles digestifs (constipation, ballonnements, côlon irritable,…) et de douleurs menstruelles.
Dans le cadre d’une cure détox, le massage du ventre est un accompagnement pour favoriser l’élimination des toxines.

Ce massage peut être réalisé ponctuellement ou sous forme de cure, selon vos besoins.
Vous pouvez choisir de le coupler avec un autre massage (Abhyanga, Kansu, Shirotchampi) pour une détente encore plus profonde.
Je suis à votre écoute pour répondre au mieux à vos attentes et vos besoins.

Les principaux bienfaits :

– Il allège, fluidifie et élimine en douceur les tensions abdominales
– Il détoxifie le foie, libère l’estomac
– Il favorise l’élimination des toxines
– Il améliore la digestion et soulage les troubles gastro-intestinaux
– Il stimule la circulation sanguine et lymphatique permettant un bon drainage
– Il est harmonisant, relaxant et doux
– Il régule la nervosité et l’anxiété
– Il soulage les douleurs menstruelles des femmes (hors période de crise)
– Il favorise un bon sommeil
– Il renforce le lien corps/esprit.

Les Contre-Indications :

– Maux de ventre aigus
– Colites
– Varices
– Interventions chirurgicales de moins de 3 mois
– Fièvre
– Coup de soleil
– Problèmes cutanés (eczéma, psoriasis, urticaire,…) sur la zone ventrale
– Cancer sauf sur avis et accord médical
– Grossesse

Les précautions particulières :

– En période de menstruation, le massage n’est pas contre-indiqué sauf en cas de fortes douleurs mais peut accentuer le flux et présenter un inconfort.
– Dans le cas d’un port de stérilet, le massage peut créer une sensibilité.
– En cas d’ulcères, de troubles hépatiques, de calculs biliaires, le massage peut être douloureux et/ou sensible, un avis médical est recommandé.